不要这样啊

一个半小时前吓醒了，全是都是汗。右胳膊 酸痛(可能和我睡觉前趴在床上看书有关) 怎么也睡不着了。于是就起来了。一看时间才两点多，这才睡了两个多小时。今天本来打算早点睡的，so，12点多就熄灯睡觉了 可是！就这么醒了。天不让我睡觉啊。 胳膊现在还酸着，啊不要这样啊.....